gabrielacasadei

Como manter o peso nas férias

Época das, tão merecidas, FÉRIAS! Momento de relaxar, curtir os amigos e aproveitar os momentos ao lado da família.  Mas, nada de querer saborear de tudo sem se preocupar com a balança, ok?  Afinal, você não se preparou o ano todo para estragar tudo em um mês, não é mesmo?

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